Se entiende por detoxificación todos los procesos por los que las toxinas movilizadas se metabolizan para ser neutralizadas y convertidas a formas menos tóxicas y asegurar su excreción y eliminación.
Todos estamos sometidos a toxinas exógenas y endógenas de forma inevitable, algunas personas en mayor medida que otras, por lo que un tratamiento de detoxificación siempre será positivo.
El Hígado es el órgano donde se producen la mayor parte de procesos metabólicos y el que juega el papel más importante en la detoxificación. Transforma las sustancias tóxicas en formas no tóxicas e hidrosolubles.
Los riñones son los encargados de eliminar esas toxinas a través de su excreción en la orina.
También eliminamos toxinas a traves del sudor, del aliento (respiración) y las heces.
Y durante una semana vamos a facilitarle al organismo la tarea de eliminación de esas toxinas mediante una alimentación depurativa, alcalinizante, y algunas cosillas más, como paseos, meditación, la práctica de Chi Kung, Yoga, o algún ejercicio suave... y muuuucha agua.
