martes, 10 de diciembre de 2013

Seguro que hay alguien especial en tu vida a quien quieres mucho y no sabes qué regalarle!

Regálale salud:
Regálale unas clases de Chi Kung en cualquiera de las dos modalidades:
   Clases particulares en casa (x clases)
   Clases de Chi Kung en Herbolario Harmony, Cúllar Vega (x meses)
O un estupendo masaje armonizante PSB en casa (a domicilio)…

Consulta otras ofertas en
elpequenosaltamontesenelbambu@gmail.com
o
649 633 431 (atiendo WhatsApp)
PRECIOS ANTICRISIS


jueves, 5 de diciembre de 2013

Taller abierto Tapping


EFT o Técnicas de Liberación Emocional (según sus siglas en Inglés)
bajo la perspectiva de la Medicina tradicional China

miércoles, 4 de diciembre de 2013

Vales-regalo

Seguro que hay alguien especial en tu vida al que quieres mucho y no sabes qué regalarle!

Regálale salud, regálale unas clases de Chi Kung en cualquiera de las dos formas:

   Clases particulares a domicilio (x clases)
   Clases de Chi Kung en un centro (x meses)




Consultar tarifas:
elpequenosaltamontesenelbambu@gmail.com ó 649 633 431



martes, 3 de diciembre de 2013

Regalos originales

¿Sabes ya que regalar a tus seres queridos?
Regala salud,
Regala un masaje:






El masaje armonizante PSB es una técnica donde se aúnan el TUI NA (masaje chino), TCHEU-TCHEU (dígitopresión), REIKI, y Masaje Californiano.

Tanto el TUI NA como el TCHEU-TCHEU se basan en los fundamentos de la Medicina Tradicional China, el Qi y los meridianos por donde circula. A traves de la presión y masaje de estos meridianos y sus puntos se persigue reajustar el equilibrio entre el Yin y el Yang, y recuperar la armonía circulatoria del Qi y Xué. Todo ello es apoyado por el REIKI al desbloquear las zonas del receptor en las que el Qi ha quedado enquistado y ha contribuido a crear un mal anímico o de salud.

A ello se suma el efecto relajante del Masaje Californiano, consiguiendo armonizar nuestra energía y emociones, llevándonos a un estado de paz y serenidad que se traduce en bienestar y salud.

VÁLIDO PARA EL ÁREA DE GRANADA
Consultar tarifas en elpequenosaltamontesenelbambu@gmail.com ó 649 633 431



lunes, 2 de diciembre de 2013

Taller abierto: Chi Kung, MTC y Tapping


EFT o Técnicas de Liberación Emocional (según sus siglas en Inglés)
bajo la perspectiva de la Medicina tradicional China


jueves, 28 de noviembre de 2013

Taller de semillas, germinados y brotes



Por motivos técnicos
aplazado al miércoles 4 de diciembre, 17:00 h.
Herbolario Harmony

Cúllar Vega

Perdon por las molestias 
y gracias por la comprensión.

lunes, 18 de noviembre de 2013

Nuevo grupo de Chi Kung




El Chi Kung como “el arte de manejar el aliento vital”, “el Chi o la energía” se compone de una gran variedad de prácticas, unas de realización mas físicas para mantener nuestros cuerpos en buenas condiciones de salud, como estiramientos de tendones y ejercicios para reforzar los órganos, músculos y huesos, otras para regular el flujo de la energía en los distintos canales o meridianos y un aspecto más interno y tal vez menos conocido que es la meditación, como el camino que nos lleva a descubrir nuestra verdadera naturaleza.

La relajación y la calma interior son las prácticas centrales del Chi Kung. Conseguir la postura correcta es el mejor modo de desarrollar la relajación y entrar en un estado de quietud interior.
Las tensiones musculares existentes, deben reconocerse primero, para poder luego relajarlas. En el Chi Kung se ejercitan distintas posturas naturales que logran aflojar la musculatura del cuerpo. Y teniendo la mente bien enfocada, en el sitio donde se trabaja se logra la práctica interna.
Con el entrenamiento vamos descubriendo “nuevos” músculos y tendones, hasta ese momento no reconocidos por la conciencia.

Los ejercicios de chi kung pueden realizarse en posturas variadas:
• De pie, con la piernas abiertas a la anchura de los hombros y las rodillas flexionadas.
• Sentados en una silla con la espalda erguida y los pies bien apoyados sobre el suelo.
• Tumbados en el suelo (sobre una colchoneta) boca-arriba.

Hay muchos ejercicios de chi kung que son utilizados para variadas aplicaciones, y encontramos ejercicios de chi kung para conservar la salud, para la longevidad, para curar o tratar determinadas enfermedades, ejercicios específicos para una zona concreta del cuerpo, hasta para algún órgano.
Hay también ejercicios de orientación marcial o defensiva, o para desarrollar la fuerza interior.

El organismo humano es un sistema energético, reflejo en miniatura del macrocosmos, compuesto de los mismos elementos y energías y cuya funcionalidad se basa en las mismas leyes que rigen las estrellas, galaxias, sistemas planetarios, etc. así, las moléculas, los átomos, los órganos y los sistemas del cuerpo humano funcionan en virtud de esas leyes.

El diagnóstico y tratamiento chino se basa en la interrelación de todo el organismo, y el Sistema Energético Humano es considerado el factor clave para llevar a cabo estas funciones.

Además de los aparatos nervioso y circulatorio, la tradición china incluye un sistema energético, formado por una red de canales o meridianos a través de los cuales circula la energía, el mantener un adecuado equilibrio y libre flujo energético a través de los mismos es vital para alcanzar buena salud y longevidad.


jueves, 7 de noviembre de 2013

¿Qué comen nuestros niños?


Charla gratuíta sobre nutrición infantil.
Te esperamos!
Viernes 15 de noviembre
18:30
En Herbolario Harmony
(Cúllar Vega)


lunes, 4 de noviembre de 2013

ESTA SEMANA: DIETA ALCALINA



Aprende cuales son los alimentos más alcalinizantes y cómo alcalinizar otros que son menos.
También haremos una bonita meditación.

Te esperamos!


viernes, 18 de octubre de 2013

CÓMO COMO: Talleres de alimentación consciente y responsable


Miércoles de 17:30 a 18:30 en el Herbolario Harmony de Cúllar Vega

Conoce los alimentos, cuestiónate hábitos, aprende nuevas recetas saludables, tips, técnicas de apoyo en dietas de adelgazamiento y restrictivas, come para estar más sano...

Para más información:
615 510 572
958 547 388

miércoles, 9 de octubre de 2013





El hecho de dibujar e imprimir mándalas para pintarlos, es un camino para el embellecimiento interior, para desarrollar la armonía del cuerpo, del espíritu y del alma.

Inconscientemente nuestra mente elije las formas y los colores a emplear y con ello damos fiel reflejo de nuestro estado sentimental, moral y espiritual, en ese momento.

Si nos damos cuenta unas veces tendemos por unos colores, en la que otras prácticamente ni los usamos, y así los colores tienden a tener sus interpretaciones, bien en estado positivo o negativo.

Sin darnos cuenta empleamos una concentración, de manera inconsciente y que nos conecta con la energía del universo que nos rodea, dando como resultado unos dibujos y combinaciones que nosotros mismos nos sorprendemos.

También podemos optar por colores adecuados según la cromoterapia, y así utilizar los beneficios terapeuticos de éstos.

martes, 8 de octubre de 2013

Taller de mandalas



Este viernes, 18:30.
PARA TODAS LAS EDADES
¿Qué tienes que traer?
Papel, regla, compás y colores
... y a disfrutar!





El hecho de dibujar e imprimir mándalas para pintarlos, es un camino para el embellecimiento interior, para desarrollar la armonía del cuerpo, del espíritu y del alma.



Inconscientemente nuestra mente elije las formas y los colores a emplear y con ello damos fiel reflejo de nuestro estado sentimental, moral y espiritual, en ese momento.



Si nos damos cuenta unas veces tendemos por unos colores, en la que otras prácticamente ni los usamos, y así los colores tienden a tener sus interpretaciones, bien en estado positivo o negativo.



Sin darnos cuenta empleamos una concentración, de manera inconsciente y que nos conecta con la energía del universo que nos rodea, dando como resultado unos dibujos y combinaciones que nosotros mismos nos sorprendemos.



También podemos optar por colores adecuados según la cromoterapia, y así utilizar los beneficios terapeuticos de éstos.


Más sobre mandalas AQUÍ


lunes, 30 de septiembre de 2013

Operación Detox

¿Qué es la Detoxificación?
Se entiende por detoxificación todos los procesos por los que las toxinas movilizadas se metabolizan para ser neutralizadas y convertidas a formas menos tóxicas y asegurar su excreción y eliminación.
Todos estamos sometidos a toxinas exógenas y endógenas de forma inevitable, algunas personas en mayor medida que otras, por lo que un tratamiento de detoxificación siempre será positivo.
El Hígado es el órgano donde se producen la mayor parte de procesos metabólicos y el que juega el papel más importante en la detoxificación. Transforma las sustancias tóxicas en formas no tóxicas e hidrosolubles.
Los riñones son los encargados de eliminar esas toxinas a través de su excreción en la orina.
También eliminamos toxinas a traves del sudor, del aliento (respiración) y las heces.
Y durante una semana vamos a facilitarle al organismo la tarea de eliminación de esas toxinas mediante una alimentación depurativa, alcalinizante, y algunas cosillas más, como paseos, meditación, la práctica de Chi Kung, Yoga, o algún ejercicio suave... y muuuucha agua.



viernes, 27 de septiembre de 2013


¿Sabes sacar provecho a los beneficios nutricionales de las semillas?
Aprende a hacerlo, es muy fácil!

lunes, 16 de septiembre de 2013



TALLER GRATUÍTO de introducción al Chi Kung, el llamado Yoga chino. 
Podrás conocer y experimentar el Arte de manejar el Qi, la Energía Vital.

¿Qué necesitas?

Ropa cómoda de fibras naturales, y calzado plano de suela fina y flexible. 
Te esperamos!




sábado, 7 de septiembre de 2013

miércoles, 28 de agosto de 2013

CLASES de CHI KUNG

Preparando los grupos para comenzar a mediados de septiembre-octubre:


en Granada, Ogíjares, Cúllar Vega, Almuñécar, Motril y Salobreña.



También clases particulares a domicilio.


Más información mandándome un privado o escribiendo a elpequenosaltamontesenelbambu@gmail.com, o llamando al 649 633 431


jueves, 7 de marzo de 2013



Centro Santosha,
C/Romero Civantos nº4, planta 4ª, 18600 Motril (Granada)
sersantosha@hotmail.es
670 318 414
ó
elpequenosaltamontesenelbambu@gmail.com
649 633 431


jueves, 14 de febrero de 2013

El sábado 23 de febrero, a las 11:00 a.m., tendremos un taller GRATUITO de introducción al Chi Kung. En él podrás conocer y experimentar el Arte de cultivar el Qi, la Energía Vital.
¿Qué necesitas para el taller?
Ropa cómoda de fibras naturales, y calzado plano de suela fina y flexible, o calcetines gruesos. 
¿Dónde?
En Studio 16, C/Plegadero Bajo nº16 (encima del Campo del Príncipe) en el Realejo (Granada)




lunes, 11 de febrero de 2013

CLASES DE CHIKUNG

ESTAMOS PREPARANDO LOS GRUPOS PARA EL REALEJO (GRANADA) Y PARA ALMUÑÉCAR, QUE DARÁN COMIENZO EN MARZO.
Si estás interesad@, por favor envíanos un e-mail a


indicando si es para el Realejo o Almuñécar, y tus preferencias horarias: días de la semana que prefieres o puedes, y horas.
Así podremos preparar los grupos en los horarios que más os convengan.
Son grupos reducidos, y serán clases semanales.

MUCHAS GRACIAS.






¿QUÉ PUEDES APRENDER?
CHI KUNG: 
ZHAN ZHUANG GONG (ESTÁTICO)
SHIBASHI (18 MOVIMIENTOS DE TAIJI-QIGONG)
BA DUAN JIN (LAS 8 JOYAS)
WU QIN XI (LOS 5 ANIMALES)
RESPIRACIÓN TAN TIEN
Y MÁS...

CÓMO TE BENEFICIA LA PRÁCTICA DE CHI KUNG:
A nivel corporal, regula todos los sistemas, mejorando la circulación sanguínea, equilibrando la tensión arterial, la capacidad pulmonar y el funcionamiento de los órganos internos. Por su trabajo sobre la concentración y la relajación mental, los pensamientos recurrentes se detienen, la ansiedad y el estrés desaparecen y con ellos los problemas de insomnio.
La base de la práctica del Chi Kung es la relajación tanto corporal como emocional y mental. Con sus técnicas podemos acceder a un estado de gran bienestar en el cuerpo, la mente y el espíritu. Sus ejercicios son aptos para todas las edades, y la aplicación de sus principios pueden acompañarnos en la vida cotidiana.






viernes, 8 de febrero de 2013

CHI KUNG EN ALMUÑÉCAR

¿TE APUNTAS?



¿QUÉ PUEDES APRENDER?
CHI KUNG:  
ZHAN ZHUANG GONG (ESTÁTICO)
SHIBASHI (18 MOVIMIENTOS DE TAIJI-QIGONG)
BA DUAN JIN (LAS 8 JOYAS)
WU QIN XI (LOS 5 ANIMALES)
RESPIRACIÓN TAN TIEN
Y MÁS...

INFÓRMATE: 
649633431



CÓMO TE BENEFICIA LA PRÁCTICA DE CHI KUNG:


A nivel corporal, regula todos los sistemas, mejorando la circulación sanguínea, equilibrando la tensión arterial, la capacidad pulmonar y el funcionamiento de los órganos internos. Por su trabajo sobre la concentración y la relajación mental, los pensamientos recurrentes se detienen, la ansiedad y el estrés desaparecen y con ellos los problemas de insomnio.


La base de la práctica del Qigong es la relajación tanto corporal como emocional y mental. Con sus técnicas podemos acceder a un estado de gran bienestar en el cuerpo, la mente y el espíritu. Sus ejercicios son aptos para todas las edades, y la aplicación de sus principios pueden acompañarnos en la vida cotidiana.




CHI KUNG EN STUDIO 16, GRANADA

PREPARANDO LOS GRUPOS PARA MARZO EN EL REALEJO. 
GRUPOS POR LA MAÑANA Y POR LA TARDE.
PRECIOS ANTICRISIS.





¿QUÉ PUEDES APRENDER?
CHI KUNG:  
ZHAN ZHUANG GONG (ESTÁTICO)
SHIBASHI (18 MOVIMIENTOS DE TAIJI-QIGONG)
BA DUAN JIN (LAS 8 JOYAS)
WU QIN XI (LOS 5 ANIMALES)
RESPIRACIÓN TAN TIEN
Y MÁS...

INFÓRMATE: 
649633431


CÓMO TE BENEFICIA LA PRÁCTICA DE CHI KUNG:


A nivel corporal, regula todos los sistemas, mejorando la circulación sanguínea, equilibrando la tensión arterial, la capacidad pulmonar y el funcionamiento de los órganos internos. Por su trabajo sobre la concentración y la relajación mental, los pensamientos recurrentes se detienen, la ansiedad y el estrés desaparecen y con ellos los problemas de insomnio.



La base de la práctica del Qigong es la relajación tanto corporal como emocional y mental. Con sus técnicas podemos acceder a un estado de gran bienestar en el cuerpo, la mente y el espíritu. Sus ejercicios son aptos para todas las edades, y la aplicación de sus principios pueden acompañarnos en la vida cotidiana.







miércoles, 30 de enero de 2013

CLASES DE CHI KUNG

ABIERTO EL PLAZO DE INSCRIPCIÓN PARA LOS GRUPOS QUE EMPEZARÁN A PARTIR DE MEDIADOS DE FEBRERO



GRUPO 1 ALBAYZÍN: TARDES
GRUPO 1 REALEJO: MAÑANAS
GRUPO 2 REALEJO: TARDES

CONSULTA HORARIOS DETALLADOS Y PRECIOS HACIENDO CLICK AQUÍ

TAMBIÉN CLASES PARTICULARES A DOMICILIO, INDIVIDUALES O EN GRUPO.